本次活动为期八天，以“国庆少年行·运动恰好时”为主题，成都市社会体育指导员协会选派了优秀的社会体育指导员星空体育为在校师生、市民朋友开展科学健身指导以及体育项目普及服务，并同时辅以现场的互动教学，以开拓学生们的视野，让

大家对体育项目的了解更加深入化、全面化。通过这类活动让大家更直观、更近距离的感受到体育运动的魅力，体验到星空体育多元化的创新型教学模式。除此之外，还设有趣味体育小游戏，对参与锻炼的市民发放科学健身指导手册和健身小器材。